HA! Jag kunde inte låta bli vågen i morse - den visade 1,1 kg ner sen i lördags! Det ni! Nu är jag mer peppad än nånsin till att lyckas.

Igår tog jag en långpromenad med hundarna , en och en. Vi skaffade oss en valp i höstas och jag tycker att det är viktigt att bägge hundarna får egentid då det skiljer både i ras och ålder på dem, de har helt enkelt lite olika uppfattning om vad som är roligt på en promenad. Den stora vill helst gå och luffa lite för sig själv, kanske bära på en pinne och skutta litegrann, medan den lille skiten vill springa, springa, springa och busa, busa, busa.

Anyway... de två promenaderna resulterade i 4192 steg enligt stegräknaren och jag var faktiskt ganska svettig när jag kom in igen. Matintaget gick bra igår - inget fusk här inte! Men jag hade grym huvudvärk - förmodligen pga sockerbrist, för den gick inte att bota med vare sig kaffe eller tabletter. Idag känner jag mig som sagt väldigt pepp och solen strålar idag med, så det blir en promenad lite senare.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Då var det dags igen. Vågen visade inte vad jag hade hoppats på... =( -Visst, jag hade en "ätardag" i fredags, men i övrigt har jag skött mig och legat på 500-800 kcal/dag - påsarna innehåller 100 kcal men smoothisarna ligger på 200 kcal styck, ...

Idag är ingen bra dag... sonen har en t-shirt på sig idag där det står I fought Mum and Mum won. Det stämmer väldigt bra det... I natt var värsta natten på länge, förutom när han var sjuk såklart. Han blev lite bortskämd som sjukling och sov några nä...

  Wiiiehooo! Jag är full av energi!! Solen skiner och det gör mig på sååå gott humör. Och om möjligt ännu mer pepp att ha en hyffsad kropp att visa upp, eller åtminstone slippa gömma, till sommaren. Sitter och tittar på mina armar... de är väldigt ...

  Idag har jag banne mig promenerat 9,4 fucking jävla kilometer! Ja - i ett svep!! =)     ...

Idag har jag vägt mig 108,3 visade vågen *haha* Efter 2 månaders bantande så ligger jag på 2 hekto minus *s* Nåt kilo smög nog på under helgen som var iof med tanke på allt svull. Men nu är jag på banan igen! *woop* VIKT & MÅTT  ...