Direktlänk till inlägg 28 februari 2011
Hej hopp!!
Här skulle det ha funnits ett vikt och mått-inlägg... men det blev lite knas här i morse, då sambon försov sig och råkade väcka lillgrabben i farten, redan kvart över fem! Så det var bara till att kliva upp och försöka få iväg sambon till jobbet så smidigt som möjligt. Och mitt i allt så glömde jag totalt bort att det var måndag och dags för vägning, så jag hann dricka frukost och 2 koppar kaffe... Så vägning i morrn bitti istället. Eller om man kanske ska vänta en vecka? Hmmm... man ska ju inte väga sig för ofta. Men jag bör ju ha en startvikt nu när jag börjar med Naturdiet.
Jag är iof inte speciellt sugen på att konfrontera vågen efter denna helgen... det har skenat lite kan man väl säga... Sambon fyllde ju som sagt år i helgen och jag lovade en brakmiddag. Det blev det! Fast inte så farligt. Det blev färska räkor, rökta räkor, krabba, lax och makrill och en fantastisk romsås. So far so good. Sen blev det lite ostbollar och lite lösgodis och lite tårta och lite... ja ni ser ju... det skenade. Så frågan är vad vikten ligger på nu när kroppen fick en kolhydratschock. Men vet ni? Jag bryr mig inte! För idag börjar mitt nya liv. Igen. Haha... *suck*
Jag har hunnit med 2 stycken smoothies från Naturdiet än så länge och jag är inte hungrig. Det sitter nog i sen lchf:andet fortfarande som tur är. Smoothisarna är fantastiskt goda! Dock är det 200 kcal istället för 100 som shaken innehåller, och jag ska hålla mig på 500 kcal/dag.
Nu ska jag upp på crosstrainern!
*woop woop*
Då var det dags igen. Vågen visade inte vad jag hade hoppats på... =( -Visst, jag hade en "ätardag" i fredags, men i övrigt har jag skött mig och legat på 500-800 kcal/dag - påsarna innehåller 100 kcal men smoothisarna ligger på 200 kcal styck, ...
Idag är ingen bra dag... sonen har en t-shirt på sig idag där det står I fought Mum and Mum won. Det stämmer väldigt bra det... I natt var värsta natten på länge, förutom när han var sjuk såklart. Han blev lite bortskämd som sjukling och sov några nä...
Wiiiehooo! Jag är full av energi!! Solen skiner och det gör mig på sååå gott humör. Och om möjligt ännu mer pepp att ha en hyffsad kropp att visa upp, eller åtminstone slippa gömma, till sommaren. Sitter och tittar på mina armar... de är väldigt ...
Idag har jag banne mig promenerat 9,4 fucking jävla kilometer! Ja - i ett svep!! =) ...
Idag har jag vägt mig 108,3 visade vågen *haha* Efter 2 månaders bantande så ligger jag på 2 hekto minus *s* Nåt kilo smög nog på under helgen som var iof med tanke på allt svull. Men nu är jag på banan igen! *woop* VIKT & MÅTT ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | 5 |
6 |
||||
7 | 8 | 9 | 10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 | 15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 | 22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
27 |
|||
28 | |||||||||
|