Men oj vad dålig jag är på att blogga! Sorry!

Hur går det här nu då? Tjaaa... det går väl sådär... Fick ett puckoryck igår och tryckte i mig massa kolhydrater i form av digestivekex. Det gick av bara farten och gammal vana. Usch va trött jag blir på mig själv! Fan! Annars sköterjag kosten, men jag tror att jag får i mig för lite fett - om man jämför med andra lchf:are. De skriver tex att de äter mosade ägg med smör på? Blää... det låter inget vidare. Eller ostrullar med smör på. Hmmm... Har iallafall försökt bättra mig och har en STOR klick majonäs till typ allt nu. Inte helt gott, men ändå.

Motionen då?  Igår morse tog jag och jyckarna en prommis på en timme. Vi gick väl egentligen inte så fasligt långt, men det tog lång tid pga väglaget. Vi bor ute på landet och har endast grusvägar att gå på. Nu under vintern är det bara hjälpligt plogade för att timmerbilarna ska kunna ta sig fram, så det är inte helt lätt att gå på. Man sjunker ner, halkar och slirar om vartannat, så det är rätt jobbigt för kroppen att ta sig fram. Det känns i ryggen idag att man har gått och spänt sig. Jag vill ha vår nu!

 

Åsa-Maria

14 januari 2011 19:45

Ååå va jobbigt, här var spåret sånt sist jag gav mig ut, var helt ledbruten när jag kom hem med värk i nacke å axlar å så skitsur på det!=)) Tog mig 1 tim och 10 min att gå FYRA km!!! Gah! Å så har foten fått ont - jäkla fot - så gå kan jag glömma på några dar, blir kortisar med hundarna bara, knappt det går...*suck*

Det låter lite halvsnuskigt med ägg mosat med smör, men jag kan rekommendera det faktiskt, även om jag för tillfället får spysmak i munnen när jag hör ordet ägg. Men nykokta varma ägg med en klick smör å så bara gå på hejdlöst med gaffeln!=)) Jag har inte smöret uppepå äggen utan liksom mosar ihop hela alltet. Du måste testa! Däremot fattar jag inte ost med smör ihoprullat...brr. Kan INTE äta smör så.=S

Lycka till!

Kram Åsa

http://www.mittlchf.bloggplatsen.se

Tjockbloggaren

14 januari 2011 20:03

Det är värdelöst att försöka promenera just nu - det är ju därför jag har en crosstrainer! haha *suck* I morrn ska jag minsann trampa på den!

Hmmm... mja.. jag kanske måste göra det, men det låter inget vidare. Alls. *blörk* Smör är inte gott! Men frågan är om det inte är det pga allt man blivit itutad om att fett är farligt? Svårt är det iaf att trycka i sig. Ägg över lag är just nu skitäckligt. I alla former. Ändå har jag tryckt i mig 4 st idag...=)

Jag funderar på att ge mig på en pulverkur så att jag får se lite snabba resultat på vågen... men det är ju inte så jävla gott det heller - så då längtar man tillbaka till de där jäkla äggen *suck*

Tack för all pepping! Det kan man inte få för mycket av!

Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Då var det dags igen. Vågen visade inte vad jag hade hoppats på... =( -Visst, jag hade en "ätardag" i fredags, men i övrigt har jag skött mig och legat på 500-800 kcal/dag - påsarna innehåller 100 kcal men smoothisarna ligger på 200 kcal styck, ...

Idag är ingen bra dag... sonen har en t-shirt på sig idag där det står I fought Mum and Mum won. Det stämmer väldigt bra det... I natt var värsta natten på länge, förutom när han var sjuk såklart. Han blev lite bortskämd som sjukling och sov några nä...

  Wiiiehooo! Jag är full av energi!! Solen skiner och det gör mig på sååå gott humör. Och om möjligt ännu mer pepp att ha en hyffsad kropp att visa upp, eller åtminstone slippa gömma, till sommaren. Sitter och tittar på mina armar... de är väldigt ...

  Idag har jag banne mig promenerat 9,4 fucking jävla kilometer! Ja - i ett svep!! =)     ...

Idag har jag vägt mig 108,3 visade vågen *haha* Efter 2 månaders bantande så ligger jag på 2 hekto minus *s* Nåt kilo smög nog på under helgen som var iof med tanke på allt svull. Men nu är jag på banan igen! *woop* VIKT & MÅTT  ...