Direktlänk till inlägg 25 januari 2011
Idag har jag inte gjort nånting, suttit inne och glott på snön som föll. Jag har galet ont i min handled och i min fot av nån anledning - kanske pga allt vatten i kroppen. Känner mig svullen... blääää. Hur tusan ska jag bli av med allt vatten då? Dricka mer? Dricka mindre? Det tror jag iof inte är möjligt... då får jag inte dricka nåt alls. Finns det nåt vätskedrivande?
Igår trotsade jag smärtan i foten och tog en hyffsad prommis i solskenet - 45 minuter blev det totalt. Konstigt nog gör det bara ont till en början och sen släpper smärtan. Men den kommer ganska snart tillbaka när foten har vilat en stund. Det är nåt fel som är trasigt nånstans... hela jag verkar ha gått sönder *s*
I morrn tänker jag trotsa foten igen och ta en rejäl promenad inne i stan med lillhunden (7 månader & 40 kg) för att miljöträna honom. Vi bor ju som sagt på landet och här ser han inte så mycket folk, så det blir nyttigt för honom att strosa runt och bara titta. Förhoppningsvis blir han lite trött både fysiskt och mentalt av det.
Då var det dags igen. Vågen visade inte vad jag hade hoppats på... =( -Visst, jag hade en "ätardag" i fredags, men i övrigt har jag skött mig och legat på 500-800 kcal/dag - påsarna innehåller 100 kcal men smoothisarna ligger på 200 kcal styck, ...
Idag är ingen bra dag... sonen har en t-shirt på sig idag där det står I fought Mum and Mum won. Det stämmer väldigt bra det... I natt var värsta natten på länge, förutom när han var sjuk såklart. Han blev lite bortskämd som sjukling och sov några nä...
Wiiiehooo! Jag är full av energi!! Solen skiner och det gör mig på sååå gott humör. Och om möjligt ännu mer pepp att ha en hyffsad kropp att visa upp, eller åtminstone slippa gömma, till sommaren. Sitter och tittar på mina armar... de är väldigt ...
Idag har jag banne mig promenerat 9,4 fucking jävla kilometer! Ja - i ett svep!! =) ...
Idag har jag vägt mig 108,3 visade vågen *haha* Efter 2 månaders bantande så ligger jag på 2 hekto minus *s* Nåt kilo smög nog på under helgen som var iof med tanke på allt svull. Men nu är jag på banan igen! *woop* VIKT & MÅTT ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 |
9 | |||
10 | 11 |
12 |
13 |
14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 |
23 |
|||
24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |
|||
31 |
|||||||||
|